薄荷爱瘦身

薄荷爱瘦身是一款专门为减肥量身定制的健康瘦身软件。薄荷爱瘦身电脑版可以帮助用户健康减肥，记录生理期，变得更漂亮。薄荷爱瘦身可以找出每一种食物的热量，同时可以记录每一餐的饮食和运动情况，帮助用户自行减肥，全面了解自己的身体状况。快来下载薄荷爱瘦身试试吧！

薄荷爱瘦身介绍

薄荷爱瘦身是专门为女性定制的减肥手机客户端，可以帮助女性在合理饮食的情况下变得更加苗条，更加美丽。薄荷爱瘦身由薄荷科技重磅推出，产品中运用了多项薄荷科技独家研发成果，包括饮食结构模型，预算热量模型，生理期饮食与运动调整模型等，并由薄荷瘦身专家亲自审核评定，收录近5万种食物数据，能够帮助用户成功瘦身。

薄荷爱瘦身教程

怎么改目标体重

1、进入到个人中心，我们点击“健康资料”。

2、接着在列表中找到“目前体重”。

3、点击之后便会出现修改窗口，点击即可进行修改了。

薄荷爱瘦身特色

1、全面了解你的身体状况

我的体重是正常范围的吗?我要减肥该吃多少最合适?我要做多大强度的运动又不练成肌肉还能有效燃脂?不要着急，只要您输入正确的个人信息，我们会根据您的情况给到您专业的测试结果。根据推荐摄入热量安排饮食、根据燃脂心率做运动，减重效果倍儿棒。

2、全面了解食物

香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询，想知道哪些食物减肥时可以吃，哪些最好少碰?查一查就知道了。

3、记录饮食、运动

记录可以有效提高你的减重成功率!想知道你今天到底吃了多少，消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动，就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量，再对照推荐热量值，轻松监控自己每日饮食，不会多吃。

薄荷爱瘦身亮点

1、智能健康减肥工具：

手动记录卡路里、体重、围度等相关信息，薄荷健康帮你分析健康数据。

2、专业减肥健身营养食谱：

记录每种食物的热量，并且还可以根据不同用户状况推荐食谱，让你越吃越健康。

3、专业运动课表：

可以制定合理的运动计划，无论是减脂、塑形、增肌，都可以在这里得到专业的训练，拥有健康的好身材。

薄荷爱瘦身特点

1、经期记录：又忘记自己上次月经的时间了?这个月什么时候会来呢?经期记录，简单记录就能让您直观的了解自己的整个生理周期，我们收集了大量女性经期相关资料，独创算法，能准确预测月经期，安全期，易孕期，让您避孕，备孕轻松掌握。

2、身体密报：你真的了解自己，懂如何呵护自己吗?经期是不是多吃也不会胖?为什么有时觉得自己突然皮肤变差?痛经了怎么办?月经前烦躁的情绪如何缓解??身体密报，每天一份，告诉你身体的小秘密，让你真正懂自己，教你更好地爱自己。

3、每日任务：减肥枯燥没动力怎么办?来完成每日任务吧!每天一个减肥任务，完成可获得薄荷币奖励，自我激励，减肥步步为营!生活天天向上!

4、全面了解食物：香蕉热量高吗?减肥时可以吃坚果吗?抓狂!减肥到底该吃啥啊?别担心!我们为您提供多达4万种食物的热量及减肥评级查询，想知道哪些食物减肥时可以吃，哪些最好少碰?查一查就知道了。

5、饮食，运动，体重记录：想知道你今天到底吃了多少，消耗了多少卡路里吗?坚持记录饮食和运动，就能得到每天摄入和消耗的卡路里数量，再对照推荐热量值，轻松监控自己每日饮食，不会多吃。体重记录，更能让您充分了解自己阶段性的减肥成果。

6、定制NICE瘦身食谱：觉得查询食物，记录卡路里太麻烦了?试试我们为您量身定制的NICE瘦身食谱吧，达到减肥效果的同时，保证让您吃饱，吃好!食谱内容可以根据个人喜好进行微调，还可以应对各种突发状况，即使某一天吃多了，第二天也马上可以调整回来。

薄荷爱瘦身玩家评论

评论人“123她家”：现在吃什么都查热量，真的好全哦，终于知道该怎么吃了，哈哈哈

评论人“其乐也融融”：在薄荷的帮助下克服了乱吃零食的毛病，懂得了不少营养学知识。使用两周，配合每天半小时锻炼，已成功减重3公斤。

评论人“feifeiruxue”：监督帮助我减了20斤

评论人“月影琉璃”：食品很全，我控制卡路里再加上运动一个月瘦了10斤

评论人“eye丽”：用了一段时间来评价，已成功减了11kg

评论人“yenana”：功能很实用，已帮助我成功减去5kg

评论人“sonyaliu”：把同类的都下载了一遍，是免费中最好的，使用五个月了，帮助减肥时卡路里计算，操作较直接简便，已经减了五公斤，算是好帮手

评论人“plumyan”：真正实用的瘦身应用，自动计算各种食物的热量，有助于控制饮食，我一周能轻两斤，哈哈