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时时运动

时时运动
  • 类型:健康医疗
  • 版本:v1.0.2
  • 平台:安卓
  • 语言:中文
  • 时间:2019-11-14 15:47:09
标签 时时运动 运动APP 健身软件 健身打卡 习惯养成 目标打卡
7.9
游戏评分
249
游戏介绍

时时运动是非常实用的一款具有科学健身方法的手机端健康健身软件,在时时运动手机最新版的APP中,为用户提供了非常多的科学的健身方法,实时的记录用户的运动数据让用户更好的了解自己身体的运动状况,还会推出适合不同用户的不同的健康合理的运动方案,所以想要减肥的小伙伴就快来下载时时运动吧。

时时运动软件特点

1、非常丰富的功能模块,打造你专属的健身计划;

2、根据自己的情况制定健身减肥目标,享受运动的乐趣;

3、实时了解自己的身体数据,了解自己的健身效果;

4、通过科学高效的运动方式,带给你更加健康的生活。

刷机助手

时时运动软件功能

1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;

2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;

3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;

5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。

刷机助手

时时运动软件亮点

1、平台有专门的个人页面,用户可以直接通过填写相关的信息,在查看图表实时的了解自己的各项身体动态情况;

2、还有卡路里的摄入和消耗显示,可以自己在这设定目标,自我激励,根据运动的强度记得随时调整哦

3、软件提供相应的科学计划,不需要去专业健身机构,直接在家或是户外都可以按照要求来进行相关的训练。

时时运动软件点评

一款好用的运动数据记录的应用软件,时时运动app支持运动数据记录,让用户更好的了解自己的健身运动情况,还有合理的健康运动资讯提示,让用户更好的健身。

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